"The time for action is now. It's never too late to do something."

- Antoine de Saint-Exepury

Diensten

Over Ess&sjeel

Mijn naam is Christel Lambrecht, in hoofdberoep ben ik begeleidster in een seniorencentrum voor mensen met een verstandelijke en fysieke beperking en in bijberoep geef ik op afspraak voedingsadvies, verschillende …

Lees meer

Gezond vermageren

Gezond eten wat is dat dan? Het is een relatief begrip omdat het met verschillende factoren te maken heeft. Alle afzonderlijke ingrediënten op zich zijn niet voldoende om een gezonde maaltijd te serveren. Ook de bereidingswijze, …

Lees meer

Sveltessa massage

De combinatie van technieken, voedingsadvies en voldoende beweging zorgt voor mooie resultaten. De Sveltessa massage is een dieptemassage die de cellulite behandelt. Bijna alle vrouwen, zo’n 90% krijgen na de pubertijd in …

Lees meer

Manuele Lymfedrainage

Professors Emile en Estrid Vodder zijn de grondleggers van de klassieke techniek van de manuele lymfedrainage. De Argentijnse Professor Isodoro Caplan ontdekte nieuwe technieken die effectief…

Lees meer

Relaxatie

Bij de relaxatiemassage gaat het in de eerste plaats om een respectvolle en aandachtige aanraking in een rustgevende omgeving. De Zweedse Professor Kerstin Uvnas Moberg deed onderzoek naar de biologische gevolgen van aanraking.

Lees meer

Nu Skin

De huid vind ik uitermate belangrijk. Hij kan als het ware omschreven worden als een geraffineerde mantel die elke millimeter omhuld. Het is een levende en dynamische structuur die ook aan stofwisseling doet …

Lees meer